Cómo cultivar la alegría de vivir

como cultivar alegría

La alegría es la mejor medicina de felicidad que puede experimentar una persona en su rutina cotidiana. ¿Cómo potenciar la alegría vital?

1.  Comparte tu vida en compañía de las personas que quieres porque la felicidad es mayor cuando se disfruta.

2. Cultiva la esperanza no solo en los momentos de tristeza sino también, en las situaciones de alegría.

3. Baila al ritmo del baile de la vida siempre en presente ya que el pasado es solo un eco y el futuro, una ilusión.

4. Refuerza el valor del contacto físico ya que un abrazo tiene un valor incondicional de afecto que acerca la distancia emocional y nutre los corazones.

5.  Sorpréndete a ti misma con un regalo inesperado en una fecha que no sea tu cumpleaños. Hoy es un buen día para darte un capricho.

6. Lucha por aquello que quieres y mira a tus sueños de frente porque eres una mujer valiente.

7. Mírate al espejo con una sonrisa cada mañana. Es el mejor elixir de optimismo.

8. No renuncies al placer de llorar de emoción.

9. No pongas tu valor en la situación sentimental.

10.  Brinda por ti y por la felicidad de los demás

Maite Nicuesa Guelbenzu, Coach en mobifriends blog, red social para buscar pareja.



Tags: alegría, bienestar, cómo ser alegre, felicidad, mujer feliz, plenitud, vivir con alegría